エコリスタッフのブログ

笑いました(^◇^)

2011 年 6 月 28 日

昨日エコリ2階のセミナールームで、ラフターヨガ(笑いのヨガ)を行いました。

このヨガ、とにかく良く笑うんです(^◇^)初めは、とても恥ずかしかったのですが、やっていくうちにだんだんと楽しくなってきて、最後のほうでは大口あけて笑っていました。とても楽しいヨガでした。笑いは免疫を高めるのでエコリと同じですね~♪

ヨガの後は歓談タイム。参加者の中にエコリがお薦めする「ポラリティセラピー」のセラピストFさんも参加されていたので、プチポラリティセラピーを体験したり、宇宙エネルギーによる手当療法をされる方がいたりと・・・・・二次会もとても楽しいものとなりました。

ラフターヨガ、ポラリティセラピー、手当療法・・・等々、興味のある方はスタッフにお尋ねくださいね。

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